「長寿の秘訣の第一は、ストレスを溜めないことです」
ストレス解消、病気知らずで楽しく長寿！
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花見正樹のストレス・エッセイ
不眠ストレス－３
やる気が起こらない毎日－１
これは実話、相談事の内容からの抜粋である。
声が細く暗くなっているのに気付くが、顔がひきつって笑顔も出ない。元気が出ない。
周囲の声が気にかかる。
机に向かってもやる気が出ない。字がすらすら書けない。
頼づえをついて煙草をくわえていると、灰が机に散り口先が熱くなる。思わず口を開き声を
出すと、落ちた煙草が書類を焦がす。
やたらとのどがかわくが、お茶を頼もうとしても身近の女性には無視されている。
目がしょぼつき通しであくびが出る。
親しい取引先の電話番号などとても思い出せない。
立ち上がってふらふらと外に出る。
眠りが浅く明らかに寝不足のため、目は充血し足元はふらついている。
多分、性欲もない。
