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今年のGW!

  今年のGW!

     新海 富美代

GWが終わり日常生活が戻ってきました。今年のGWは全くの制限なしでのお休み、人出も増えて各地が賑わっていました。我が家でもお陰様で娘、息子家族がGW後半に集まり恒例の我が家の床のワックスがけをしてくれました。コロナ禍以前からやっていた行事でここ2年はみんなで集まれずに私達老夫婦でやっていましたが今年は息子が「俺たちが行ってやるから」と言ってくれたので、その言葉に甘えることにしました。渋滞を避けて2日の夜にそれぞれが到着。孫達は車の中で眠って来たせいか夜にもかかわらず我が家に着くと嬉しさのあまり大はしゃぎ!!。ひと遊びしてから「明日も一杯遊べるからもう寝なさい」と親に言われ渋々お布団の中に入って行きました。翌日は朝からワックスがけ、娘のほうの長男は今年4年生で身長も伸びて今回は一人前にワックスがけを手伝ってくれました。確かに会えないこの2年間は大きかったなと感じました。そして他の3人の女の孫たちもそれぞれに成長してきて7つと8つになる娘たちも随分大人びて口が賑やかになりこちらがやり込められてしまいますが、まだ一番下の娘は可愛い盛りで大人たちのアイドルになっていました。半日でワックスがけも終わり床が綺麗になりおかげさまで気持ちよく生活出来る様になりました。翌日の4日はまだコロナ禍なので子供を人混みの中に連れ出すのは厳しいので我が家の駐車場兼庭にてバーベキューパーティーをして楽しみました。昔ながらの畳ござをひいたり現代版のマットやテントを張り孫達はそれぞれに好きなことをして、大人の男性がバーベキューの野外準備を担当して女の人は食材の下ごしらえをしてバーベキュー大会が始まりました。思い思いに好きなものを食べたり飲んだりしてお腹いっぱいになりみんな大満足の様子でした。子供達を連れて出掛けるよりもこのスタイルが最高!!だと赤い顔した大人たちの一言。このGWの大きなイベントのワックスかけと楽しかったバーベキュー大会も終わり明日は帰省。やはり渋滞が気になるから明日の朝は早めに出掛ける方が良いという話になりました。孫達は「えっもう帰るの?」「もっと遊んでいたい!」などと言っていましたが正直な気持ちかもしれません。孫達は最後まで思い思いに好きな遊びをして過ごしていきした。楽しみにしていたGWも終わりが近づいて来るとちょっと淋しい気持ちになりました。GWを待っている時が気持ちがワクワクして待ち遠しいですね。最後の夜にはサプライズがありました。夕飯を済ませてくつろいでいると孫達が「ばあば、目つぶって」と言いながら私の手を取り隣の部屋に連れて行きました。「はい!目を開けて!」と言われて目を開けてみるとテーブルに大きなホールケーキがありプレートに“ばあばいつもありがとう!”と書いてありました。私はすっかり忘れていましたが母の日をみんなでお祝いしてくれたのです。びっくりしましたが思いもよらないプレゼントに嬉しかったです。さらにそれぞれの孫が気持ちを小さな手紙に書いてくれて孫の成長を感じたひとコマでした。翌朝は早く帰り渋滞にも巻き込まれず無事に帰宅出来たようでした。周りの人も我が家はいつもは老夫婦二人で静まり返っているのにこの休みの騒ぎにはびっくりの事だったと思います。そしてまたいつもの静けさに戻りホッとしていることでしょう!あっという間の楽しいGWでしたが思い起こせば昨年一昨年のGWはコロナで思いも寄らない辛い休みでした。こうしてコロナ前の様に家族が集まる事が出来て楽しい時間が持てた事は本当に有難い事だと思います。今までは皆で集まり楽しむ事が当たり前の様に思っていましたがコロナを体験して実は当たり前ではないんだと言う事を勉強させて貰った気がします。有名な先生や関係者の方々がおっしゃっている様にこれからの時代天変地異の地震、噴火、異常気象、戦争・・考えれば不安材料がいっぱいですが、このような災害に対する準備をしつつも私達は今の時間を楽しみながら生きていくことが有意義に生きるという事だと思います。次に会えるのは夏休みかな?また一段と孫達は成長していることでしょう。

元気ハツラツ高齢者!

元気ハツラツ高齢者!

新海 富美代

春の彼岸が終わりました。暑さ寒さも彼岸までという言葉がありますが今年の寒の戻りは厳しかったですね。16日の夜に起きた福島県沖の地震による影響で電力量が逼迫して節電を呼びかけられていました。私の住む山梨も東京電力管内ですから対象地区になり朝から節電に気を付けていました。雪までは降りませんでしたがとても寒い一日でした。私達の生活が如何に電力に頼っているかという事を再認識させて頂いた一日でもありました。
春の彼岸というと私にはもう一つのイベントがあります。年に一度の人間ドッグです。自分の健康状況を知る上では検診は大切ですが私は何故か一年で一番嫌な日です。気にならないという方もおいでのようですが私は以前血圧検診の時に知っている方がおり丁度父が亡くなった時なのでその話を相手の方が話されて父を思い出して感情がアップしてしまい血圧までアップしてしまいました。
「あらっ血圧高いわね」と言われてそれ以来検診の場所に行くと血圧がアップしてしまうという症状が出てしまうのです。今でもそれがトラウマになって治りません。小心者なのですね。一人で測るときは正常に測れるのですが、いわゆる白衣症候群と一般的には言われていますが私もしっかりと白衣症候群の様です。なので人間ドッグみたいな場所は大の苦手です。
今年は3月18日に受診させて頂きましたがコロナ禍での人間ドッグはもう3回目となります。今年のコロナに対する対応はやはり感染力の強いオミクロン株ということでかなり念入りに行われ今までで一番厳しかった様に思います。受診1週間前からの注意事項を守りながら厳しかった規制もクリヤーして無事に受診出来ました。
お陰様で目立った異常も無く昨年同様に医師や保健師さんからこのペースを維持していって下さいね!と言われて胸につっかえていたものが取れたようで気持ちでホッとしました。数年前に多少コレステロール値や悪玉コレステロール等が上がり始めていましたから医師にちょっと下げる努力をと言われて改善しようと生活習慣を変える努力をして食事と運動に気を付けて生活をしてきましたのでその結果が出たのかな?と思いました。
食事は加工食品をなるべく取らないようにして油物を減らし和食の食事を増やして満腹までは食べず腹8分目にし、夜の食事も早目にして朝食までの時間を12時間は開けるようにし保健師さんに教えて頂いた事を実践した事と、それに合わせて今までジムにかよって行っていたカーブスの運動がおうちで出来る様になったので、時間の取れる日はできる限りやって継続的な運動を心掛けました。
お陰様でその成果が出たのか?体重も体脂肪も下がりここ数年血液検査の良い状態を維持出来ています。健康を維持し毎日元気に過ごせるようになるには食事と運動が大切なのだと感じました。
この検診が終わると私の誕生日が来ます。そして今年も一年健康で過ごせます様にという気持ちになりスタートを切ります。今年は65歳に。人間ドッグの検診を済ませて帰宅すると市の方から早速介護保険被保険者証が送られて来ていました。
いよいよ高齢者の仲間入りかと思いましたが、昨年1回目のワクチンを打つ時には私は4月7日生まれでまだ64歳ですから65歳からのコロナワクチン接種を受けられなくて3月末生まれの人とどれだけ違うのかと不満を言っていたのですが、いざ正式に65歳高齢者と言われるとちょっと複雑な気持ちになります。でも確かに体力は衰え始め整体の仕事も無理は出来ないようになってきていることも確かです。
65歳の誕生日を迎えるにあたり生活を楽しみながら少しでも長く仕事を続けていくには無理なく健康に気を付けながらやっていくことが私を頼りにして来てくれているお客様への恩返しとも思います。高齢者と言えども最近の高齢者の皆さんはハツラツとしてお元気そのもの、私も気持ちは若々しくして高齢者の仲間入りをさせて頂き色々な事に挑戦して行きたいと思っています。その為にも健康を維持していく事が大切なので今実践している生活習慣を守りながらこれからもやって行こうと思っています。

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健康のありがたさ

      新海 富美代

立春も過ぎてようやく春間近かと感じる今日この頃です。しかしながらオミクロンの感染拡大は今までにない程の状況となり不安材料がいまだ減る気配がありません。コロナ渦で迎える2度目の春、変わりつつある風景と共に気持ちもワクワクしたいところですがそういう訳にも行かずステイホームにて感染が収まるのをじっと待っている毎日です。
前々回もお話しましたが今回も健康のありがたさをお話したいと思います。今回は整体のお客様を通してのお話です。
その方は以前介護施設でケアマネージャーのお仕事をされており仕事柄プライベートの時間も関係なく仕事に励んでおられましたが昨年の5月より義弟の経営している障がい児の放課後サービス施設を手伝う事となり職場が変わりました。仕事の内容もお年寄りから子供へと変わりましたが根っからの面倒見の良さと優しさでその職場でも皆さんに好かれて毎日楽しく仕事をしていました。そして昨年秋頃からは以前のケアマネージャーの資格を活かして新しい部門を立ち上げその仕事に日々頑張っておられました。
そして今年1月になり整体に来院されるとびっくりするくらい顔もこけ、顔色が優れず心身ともに疲れっ切った感じでした。本人曰く身体が重く夜も眠れず気持ちも落ち込みうつ状態みたいですと悩んでいました。施術を始めると確かにいつも疲れておられますが今回は半端ない疲れとドーンと落ち込むような重たさを私も感じました。
その方とお話しながら施術をしたのですが、ケアマネージャーのお仕事から新しい職場に移る時も一日も休まず、一日の中で前の仕事と新しい職場の仕事を掛け持ちでこなした日もあったりして本当にハードなスケジュールだったようです。年齢的には50歳ちょっとですから頑張りも効いたのでしょうが遂に疲れ切ってしまったのでしょう。
以前崇敬している神社の宮司様が主人の定年退職の折お話をしてくれました。「最近では皆さん退職されて直ぐに新しい職場に行かれますが人間の頭は切り替えられても身体は切り替えは出来ない」と、身体を休めて身体の中から切り替えをして次の職場に行った方が良いと言われていました。
若い方ならそんな事はなくとも大丈夫なのでしょうが年齢が高まるとそいった事も気をつけなければと思います。ましてこの方は全く休み無しおまけにハードスケジュール、新しい職場でも精一杯頑張ってしまったので身体が悲鳴を上げたのかもしれません。
私が以前から「身体と心は両輪だよ」とよく話していました。その事を覚えていてくれたのか、先生!やはり身体と心は両輪でしたねって言われました。身体の疲れから心まで疲れついに気持ちも沈みやる気も気力も無くなってしまったみたいです。私も以前身体が疲れ切って心まで疲れ果て心の風邪をひき先生にお世話になった経験があります。それでこの方の気持ちも理解する事が出来ました。
その日はリラックス出来る様に癒しの音楽をかけてあげ施術もいつも以上に気を配りさせて頂きました。心が疲れた時に良いとされる天然のアロマオイルを嗅いで頂くと、とても気持ちよく落ち着くと言われましたので、寝る前や嗅ぎたい時にどうぞ?と小瓶に入れてプレゼントしました。その日は休める時はゆっくり休んで下さいねとお話して帰宅して頂きました。
そして日々が過ぎて来院を予定していた今月にその方から連絡があり、先生のお宅に行く前にいつも検温するのですが、身体は全く変わりはないのですが熱が多少ありますとの事でした。子供達が通う養護支援学校でも感染者が出ていますから濃厚接触者や接触者でもなく直接的な関りは無いと言われましたが先生にご迷惑をお掛けしてもいけないので連絡をくださったとの事です。
当院では来院時に必ず体調は?とお聞きし確認させて頂いているのですが、発熱があればちょっとまずいので申し訳ないのですが今回はご遠慮頂き延ばして頂きました。その折前回お越しになった後の様子をお聞きすると身体も軽くなりうつ状態も改善しましたとの事、声も以前とは違いトーンも高く元気そうで良かったと思いました。
身体も生身ですから無理強いは出来ません、まして年齢を重ねて来ればそれなりの使い方や身体への思いやりも必要ではないかと思います。お客様を通して私も再度自覚せさせて頂きました。
新型コロナウイルス感染が始まり2年が過ぎようとしてますがウイルスの変異により収束もままならず、まだ続いており今回の第6波は10歳以下の感染も多く保育園・幼稚園・小学校が休園・休校になり全ての人が大変な思いをしています。
私は戦争を体験しておらず全くわかりませんがこの新型コロナウイルスも全世界のウイルス戦争ではないかと思っています。ウイルス戦争が早く終わった後は今までとは違った社会になっているとは思いますが穏やかな日々が早く訪れる事を願っています。

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「いまがあるのは甲斐奈様のお陰様」

 甲斐奈神社 社報第42号に掲載された一文です。

         お参りに寄せて

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「いまがあるのは甲斐奈様のお陰様」
      新海 憲一
        富美代 
   (古府中町)

 

 私達は父の代にご縁をいただき甲斐奈神社様にお世話になりました。今からもう四十年以上も前のことです。そして父が亡くなり、その時に葬儀でお世話になった名誉宮司様より朔参りのお誘いを頂きました。その時から私たちの朔参りが始まりましたのでこれももう三十年ほど続いています。
 この間、私達の子供の初宮参りから始まり、七五三参りや受験・就職等あらゆる事で甲斐奈様のお力を頂いてまいりました。本当に有難く感謝です。
 毎月朔参りをさせて頂き沢山の教えを頂き、何かの時にそこで聞いた先生のお話が頭の中に思いだされて参考にさせて頂く事があり、生きていく上で大変役立っております。
またお参りの中で「祈り・清めの大切さ」を教えて頂いています。私は日々の祈り・清めを大切に思って毎朝玄関等々清め、神棚・ご先祖様に祈り、一自分なりの祈りの場を設けそこで祈り、心を落ち着かせて一日のスタートを切らせて頂いております。
 最近では遠く離れている子供や孫達も新型コロナに感染しないようにというお願いも加えておりました。そんな中昨年九月息子より電話で「俺今日PCR検査受けて来たから一応連絡した」との連絡がありまし
た。息子は会社内で背中合わせの同僚の家族がコロナに感染し、一日中近くで仕事をしていた息子も接触者と人事から言われて検査に行った様です。
 感染者が急増している申達絡を受けてからは心配が最高潮に達していました。何をさておき主人と二人で神様に祈り息子の無
事を願いました。その同僚はやはり陽性という事でしたが息子は幸いにも陰性でした。
地元の神社にも主人と二人でお参りし息子をお守り頂いた御礼のお参りもさせて頂きました。
 いつもご指導頂いている様に「祈り」を通じてお守り頂いている事を感じさせて頂いた出来事でした。いつも宮司様よりお教え頂いております 「祈り・清め」 を大切にしてこれからの日々も継続していこうと思います。

   編集後記及び令和四年の年回り

▼新海様には心寵る文を寄せて頂き感謝。人様の人生に寄り添っていける神社でありたい。
▼本年は占って地天泰(ちてんたい)の卦を得ました。よく占者が泰の字を名付けるように基本的には良卦ですが、浮沈のはげしい年と言えそうです。攻勢より守勢を。高慢より謙虚で。成長と分配の好循環“を生み出すにはそんな心持ちが大切です。加えて大水・雪害・火災・停電などの災厄にも注意が必要か.。時に我慢を強いられるとしても跳躍には助走が付き物▼祈りの心で本年が良い年になります様ご祈念申し上げます(玲光)。
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 発行 甲斐奈神社社社務所
〒400-0003山梨県甲府市中央3-7-11
TEL055-233-4755
ホームページ https://www.kainajinnja.com
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 続いて、御参詣体験記です。

甲斐奈神社にお通いして

  新海 富美代

 甲斐の国には甲斐奈神社は3社あります。
 現在の笛吹市に2社、甲府市内に1社です。
 これら甲斐奈神社3社は、いずれも「延喜式神名帳(えんぎしき じんみょうちょう)」に「甲斐国山梨郡 甲斐奈神社」と記されています。この延喜式神名帳とは、平安時代の延長5年(927年)にまとめられた『延喜式』という法典の一部に記載されている全国の神社一覧表です。
 その頃から甲斐奈神社は甲斐の国の守り神だったのです。
  甲斐奈神社 (甲府市) - 甲府市/山梨県 | Omairi(おまいり)私が父の代からお世話になっている甲斐奈神社は、甲府市中央3丁目にあります。甲府駅南口から徒歩18分、甲府駅お隣りの身延線・金手駅からは南に約百メートルという至近距離にあり、歩いてて通える地元の人以外は殆んど金手駅を利用しています。
 このように、駅から近くて足場もいいので、足腰の少し弱ったご高齢の方も、ご家族と一緒に散歩を兼ねてよくお見えになっていらっしゃいます。
 私はいつも家族と一緒に車で出かけますが、神社の裏手にある7台まで駐車可の駐車場はいつも空いていて、並んで空きを待ったのは初詣の時だけです。これは、駅から近いので徒歩の参拝客が圧倒的に多いからです。それでも、お正月や大きな祭礼行事の時は、隣接するご近所さんに広い敷地をお借りして臨時の駐車場にしますので、マイカー利用で御参詣の皆様にも安心してご来社いただけます。

 なお、「甲斐奈」は「甲斐の」の意味でもあり、甲斐奈神社は歴史的にみて、甲斐の国の総社といえる立場を担っていました。

 その後、戦国時代の雄・武信玄公によって「府中八幡宮」が建てられ、こちらが総社として認められて参ります。
 さて、甲斐奈神社に戻ります。
神社の境内にはきれいな玉砂利が敷かれ、境内中央には、新たに改築されたばかりの拝殿があり、その後方に壮厳な本殿が鎮座していて、その重厚さが古くから伝わる甲斐奈神社の歴史の片鱗を感じさせてくれます。
社殿の左手には、境内末社や由緒ある様々な石がズラリと並んでいて、南側から、延命長寿社、動物霊石、諸霊社、水子霊石、無縁霊石、内守護社、祖霊社、五行円満石、家内安全社、安全・合格の鐘、合格の石、学業成就社、学業・交通守護牛、交通守護社、交通・開運守護馬、開運守護社、甲斐奈七福神、諸願成就社、百度めぐり、商売繁盛社(稲荷社)大国主大神石像、健康守護社、生目大神石像などがあり、夫々に神々が宿っています。
境内の南側には、命の石・子育て石・夫婦銀杏石などがあり、これについては後で詳しく説明します。
社歴によると創建には、人皇第二代綏靖天皇(すいぜいてんのう、神武天皇第3子)の名があり、移転や改築を重ねて今日に続いた甲斐奈神社の基礎は紀元前にまで遡るという気の遠くなるような大昔のことで、まさに夢のような物語です。
なお、甲斐奈神社の
ご祭神は女神が2体、白山大神(しろやまのおおかみ)、浅間大神(あさまのおおかみ)のご神体が、こちらの神社に鎮座なされています。
 白山大神といえば、白山権現(はくさんごんげん)の山岳信仰と修験道が融合した神様で、別名を「菊理姫命(くくちひめのみこと)」ともいい、知性豊かで決断力もあり、裁判所の調停委員のように、どのような紛争でも円く収めるというスゴ腕の女神です。
 一方の浅間大神は、富士信仰とも関連する女神で、桜の美しさを持ち、永遠の子孫繁栄を司るという「木花咲耶姫命(このはなさくやひめのみこと)」と同一ご神体とみられます。
 この2体の霊験新たかな女神によって、甲斐奈神社の御利益は多岐に渉り、「子授け、安産、夫婦円満、火災除け、五穀豊穣」を柱に、商売繁盛、子孫繁栄、健康長寿、交通安全、恋愛成就、受験・就職成立、願望達成とあらゆる分野で、ご利益ありと多くの人に支持されています。
「手水舎(てみずや)」で身を浄めて粛々と、健康で来られたことに感謝を込めて拝殿に詣でます。
 ここからが、少しだけ他の神社と作法が違います。なんと、おみくじボックスが拝殿の前にデンと設置されているのです。そこで、感謝と願いを込めて鈴を鳴らし、ご参拝を終えますが、ここまでは、いつもながら身が引き締まる思いでいっぱいです。
 甲斐奈神社(山梨県甲府市) | にゃんこぐりーんでいず参拝の後は初詣でなくても、願いを込めた気持ちをそのままに真剣な気持ちでおみくじを引きます。
 その内容を信じてまた日常生活に励むのです。
 もちろん、おみくじを引く引かないは随意ですが私はそうしています。
さらに拝殿の脇には、願い事を書いて祈願できる紙絵馬や願文があり、カラーペンやスタンプを使って自分だけの紙絵馬を作ることもできます。この場合、書き終わったら、左角にある願掛け額に、願いを込めて掛けさせて頂きます。その願掛け額の下には、おみくじを収める場所もありますので、祈願文や持ち帰らない凶などのおみくじをそこに収めてください。
 なお、通常の木板の絵馬を御求めの方は、社務所にありますので気軽にお立ち寄りになられてください。
 さらに、この甲斐奈神社の境内には、他の神社では見られない、ちょっと変わった願掛け所が3ヶ所あります。
「命の石と夫婦いちょう石」、「子育て石」、「巽龍神社」、この3ケ所です。
 境内に入ってすぐ右側に見えるのが、「命の石と夫婦いちょう石」で、「命の石」には「若返り成就、長寿、ボケ防止」など、「夫婦いちょう石」では「夫婦和合、家庭円満、子授け成就」や「夫婦和合」などの願掛けを行ないます。その時の作法は、願掛け石のの名称が書かれた石碑の正面に立ち、手を合わせて住所、氏名、年齢を告げるように呟き、さらにm自分の願いごとが記された側面にまわり、改めて両手を合わせて願いを念じます。
 公式】 山梨県甲府市・甲斐奈神社|ご祈祷・御祈願|お宮参り ...その「命の石と夫婦いちょう石」のすぐ目の前に、前には大きな「子育て石」があります。
この「子育て石」では子どもに活力を与え、聡明で健康に育つように、子どもの成長を祈願します。なお、この石には、両親のどちらかが厄年の時に産まれた子どもの厄落としや浄化や清めの意味も含まれているそうです。
 その「子育て石」での願掛けにも作法があります。
 まず、お子さんを「子育て石」の上に乗せます。
 つぎに「子育ち、子育ち、子育ち」と3回唱え、「無事に成長できますように」と手を合せて祈願します。
 さらに境内右端には、開運と問題解決には抜群の卓効があるという「巽龍神社(たつみりゅうじんじゃ)」という龍神をお祭りしたこじんまりした祠ががあります。こちらの御利益には「水恩感謝、無病延命、」などがあります。この祠にはオマケがあって、祠のすぐ隣に立つ石碑には「諸事開運・問題解決の鍵」と書かれていて、石碑の上には鍵形の模様がついていて、ここに手を添えて願掛けをすると所持万端揉め事も解決するというのです。いつか私も何か問題が生じたら、ここで願掛けをと思っています。山梨県甲府市,甲府,かいな神社,神社,甲斐奈神社,かいな,甲斐奈,お宮参り,初宮参り,七五三,初詣,金運,おみくじ,縁結び,子宝,厄除,厄払い,厄祓い,ご祈祷,ご祈願,祈願,祈祷,参拝,白山,白山大神,浅間大神,富士山,夏祭り,パワースポット,御朱印,お祈り,神聖,歴史,作家,風水,奉納,お守り,魔除,破魔矢,お守り,家内安全,商売繁盛,御百度参り,合格祈願,恋愛成就,良縁,デート,散歩,観光,狛犬,神様,神
 この他にも樹々に包まれた境内には沢山の祠があり、今までに説明した拝殿や願掛け所以外にも多くのご利益が期待できるのですが、キリがありませんのでそろそろ帰路につきます。
様々な施設や祠の中には、大国主大神が筆頭の「健康守護社」は、「眼病平癒」や「病気平癒」などの体調不良を取り除きますし、伏見稲荷や豊川稲荷の祠は「商売繁盛」の御利益がある、というように境内の全てが何らかのご利益で出来上がっているのが甲斐奈神社・・・これは私の岡目八目、身びいき体験談だけでもありません。皆様が同じように声を揃えます。
 宮司さんを始め皆様が親切で居心地がいい神社、これが甲斐奈神社です。
 この拙い一文を目にされてお気持が動きましたら、甲府にお立ち寄りの節は是非、甲斐奈神社を覗いてみてください。きっと何らかのご利益に巡り合うことになります。これも私の実感です。
 ここまでお読み頂きまして、有り難うございました。

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甲斐奈神社(甲府市)
バリアフリーあり
お祓い 要相談
御朱印・ 300円(書き置きのみ)
御札・御守り・ 500円から
おみくじ ・100円
公式サイト https://www.kainajinja.com/
所在地 山梨県甲府市中央三丁目7?11
電話番号 055-233-4742
アクセス
徒歩 甲府駅南口より18分
車 甲府昭和I.Cより18分

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今年も無事で感謝です。

今年も無事で感謝です。

  新海 富美代

今年も残すところ1か月となりました。早いものです。今回は一年の締めくくりとして私が自分の身体で体験して学んだ事を書かせて頂きます。
今年3月に冷えにより腰足の痛みを感じ整体を受けたりして様子を見ていましたが改善されず5月に整形外科を受診し椎間板ヘルニアと診断され、投薬治療と腰、特に腹筋を強くする体操を行いながら改善させてきました。しだいに腰や足の痛みは薄れて自分が椎間板ヘルニアであった事も忘れかけていました。そんな様子で今まで通りの生活をしていましたが8月9月と暑さに加えコロナの第5波が押し寄せ感染者が爆発しマスコミで流される情報に神経も疲れ、遠く離れている子供達や孫の心配も加わり心身ともに疲れていたのだと思いますが、10月最初の日曜日朝ちょっとめまいを感じました。
私は若いころから気温差がある春や秋にはめまいが季節的な症状として起きていましたが整体を受ける様になってからはほとんどそんな症状もなく過ごしていました。ところが今年になって突然めまいを感じ、疲れが出ているなと思ったので半日ほど休んだら、一応めまいは無くなりいつも通りに生活が出来るようになりました。そしてその後整体に行き見て頂いたところ、いつになく身体の張りや硬さが凄いと言われて帰宅しました。
先生が言われた通り、いつもなら整体を受けて帰宅するとスッキリする身体がその日はいまいちで背中の張りも取れていませんでした。でもお蔭様で仕事は出来ましたのでさせて頂けましたが、毎日何だかスッキリせずにいつもの自分ではありませんでした。やはり身体が調子よくないと「何処か悪いのかな?」とメンタル的にも落ち込んでしまいます。
そんな時いつもなら春先に起こる逆流性食道炎の兆候がみられたのですぐに受診しました。看護師さんが問診してくれて、以前見て頂いた時にも先生から言われましたが、逆流性食道炎は季節に関係なくいつも出ますが春秋等によく出る方がいるとのことで、看護師さんに、あらっ!今回は秋に出てしまった?と言われました。10月最初の頃の身体の様子などをお話しして8月9月の心身ともに疲れた話もしましたら疲れは後に出てくるのよ、そして今年は気温差もあり体調を崩す人が多かったと言われました。また年齢を重ねて来るとそういう事も増えて来るという事でした。逆流性食道炎の薬を頂いて帰宅してともかく身体を休め疲れを取る事に心かけました。
思い起こせば12、3年前に整体の仕事を始めてから仕事が楽しかったしお蔭様で忙しくさせて頂いて仕事一途に突っ走ってきた中でも、身体と心を使い果たして暫く休養してそれを機会に仕事量を変えてきた経験があります。それからずっと身体には気を付けてやってきてはいましたが、やはり今回も以前と同様に疲れが溜まってしまったかもしれません。
年を取ればそれなりの仕事をしていかなければならないと考える機会を頂いたのだと思い、お客様にもそんなお話をして一日に行う仕事量を決めさせて頂きそれ以上はお受け出来ないお話をさせて頂きましたところ、来て頂いているお客様が「先生には長くやって頂きたいから無理せず細く長くやって下さい。」と暖かい言葉を掛けて頂き、お客様からの予定も重ならないよう早目に予約を入れて頂いたりとご協力頂いております。
10月はお陰様で身体も心も休むことが出来、日に日に身体が軽くなってくるのを感じました。11月半ばも過ぎる頃には元の自分の身体になって軽く動けています。身体が快適に動けるという事はどんなに有難い事かという事を身をもって感じました。年も取っているからかも知れません。今はメンタル的にも回復し気持ちもアップして守りに入っていた気持ちが挑戦へと変わっている自分がいます。
本当にありがたいことです。健康で毎日身体が動くという事が当たり前でなく有難いことなのだと今年の身体の変化を通して感じるとともに、やはり身体と心の両方が健康であってこそ健やかに過ごせるのだと思う事が出来ました。今年の経験を生かして来年もお客様に喜んで頂ける整体を続けて行けるように頑張りたいと思います。今年も無事に一年過ごせました事に感謝です。

どうぞ、よいお年をお迎えください。

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家族に会える!

 家族に会える!  

    新海 富美代

今日は暦の上では立冬、いよいよ冬の季節になってきましたが今年の立冬は暖かくまだ秋を感じさせてくれていました。
七五三千歳飴はミルキーがいい? - 円ジョイ師匠とセタッシーの時事ネタ昨日は嬉しい事がありました。コロナ禍がちょっと落ち着き人の行き来が可能になりましたので息子の家族が上の孫の七五三参りを兼ねて帰省したのです。1年以上会っていませんでしたから再会は本当に嬉しかったです。7歳のお参りなので着物姿に美容院での着付けをして頂き崇敬している神社にお参りをさせて頂きました。下の2歳の孫娘は生まれてからまだ今回を入れて3回しか山梨に来ていませんから来た時はじーじばーばのお家という事が理解できていないようでした。
だけど私たちの顔を見たりお姉ちゃんが慣れ親しんでいる様子を見て、すぐにお姉ちゃんと一緒に喜んで家の中じゅう走り回り喜んでいました。2歳の孫はビデオ電話では話していますが実際に会うのは本当に生まれてしばらくしてからの時以来で、見違える様な成長ぶりです。何をしても可愛らしく「孫は目に入れても痛くはない」と言いますが本当にそんな感じで笑顔と笑いが絶えない週末でした。
本来ならこのような出来事も普通にある事なんでしょうが、このコロナ禍でこんな当たり前の事が当たり前ではなくなっていただけに今回の息子の家族の七五三参りを兼ねた帰省は本当に嬉しさを感じた帰省でした。
また次回の週末には第2弾の娘家族が帰省する予定です。こちらの孫も一年以上会っていませんから、かなり成長している事と思います。こちらも楽しみです。
世の中も大変な状況だったコロナも今はちょっと落ち着いています。出来ればこのまま静かに収束していき、上手くウイズコロナで生活していけたらと願うばかりです。そのためにも、もうしばらくの間それぞれがきちんと決められた感染対策をしながら生活していくことが必要だなと思います。次は年末に帰って来るよと言った息子の言葉が実現出来ますように、そんな年末になって欲しいと願うばかりです。

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日本一の種あり巨峰!

 日本一の種あり巨峰!

   新海 富美代

巨峰 に対する画像結果秋のシルバーウイークも終わり周りも秋の気配に代わってきています。コロナ禍もまだ続いていますが三連休は多くの人が山梨県内にも押し寄せて来ていました。いま丁度ぶどう狩りの季節ですから地元の農園の方々は観光客には来て頂きたいという事も確かですが、一方で人流が増えるとまた感染者が増えるという悪循環に陥ってしまうという複雑な状況といえます。私もお蔭様で2回目のワクチン接種が終わりちょっとホッとしたところで、長い自粛生活の疲れを癒しに少し出かけてみたいと思ったりしましたが今が辛抱の時と思って我慢しています。
山梨では今がぶどうの旬で、今年も娘息子家族が山梨に遊びに来れないので孫の大好きな巨峰を送りました。孫たちは大喜びで「ばあば ぶどうすご~く甘かったよ」と喜んでくれました。娘も地元で購入したぶどうよりも10倍甘かったと喜んでいました。確かに山梨のぶどうは甘いのだと思います。なので山梨のぶどうを食べたいと多くの観光客がぶどう狩りに訪れるのだと思います。
私が孫達に送った巨峰は山梨の牧丘地区で栽培しているものです。朝晩の気温差が大きくその事が巨峰の味を良くしてくれるのだと言われ、昔から牧丘の巨峰は有名でした。最近では新種のシャインマスカットに人気を奪われていますが今も牧丘の巨峰の味は最高です。
巨峰 に対する画像結果が送って頂いている方の話ですと牧丘地区で巨峰を栽培している農家は48軒ほどあるらしいのですが、その内46軒が種無し巨峰の栽培に切り替えてしまった様です。種無しの方が消毒も出来てダメにになるぶどうも少なく栽培がし易い様で、手間がかからず人手不足には良いのだそうです。私がお願いしてる方は残り2軒の種ありぶどう栽培農家の内の1軒のお宅です。
巨峰 に対する画像結果実はその残り2軒の内もう1軒のお宅も来年は種無しに切り替えるらしいとの事。となるとそこは畑が隣同士なので消毒の関係でお願いしているお宅も種無しにせざるを得ない事になってしまうみたいです。先日テレビで種ありと種無しの巨峰の味の違いについて特集していましたが、その番組内でも種ありの方が甘く房から粒が落ちにくいので長持ちするという様な事を言ってました。
その時改めて種あり巨峰の貴重さを感じたのですが、人手不足や色々な問題を抱えている農家の状況をお聞きすると私巨峰 に対する画像結果達は出来てきたぶどうをいただくだけで製品にするまでの沢山の苦労を知りません。美味しい巨峰を今まで食べれた事は本当に有難く幸せな事だったのだと、時代の流れとも言えるこの様な話を聞くまでは考えてもいませんでした。もしかしたらこの先種ありの牧丘の巨峰をいただくのは難しくなるかもしれません。ちょっと淋しい気持ちです。

 

ワクチン接種で一安心

 ワクチン接種で一安心

   新海 富美代

 雨 に対する画像結果8月も残り数日となりましたがお盆からの長雨のあと再び暑さがぶり返して全国的に猛暑となっております。併せて新型コロナ感染症の第5波が大きく押し寄せ全国的に大変なことになっています。山梨でも感染者数が急激に増えて1か月間の感染者は今までの月の感染者を遥かに超えて過去最高の感染者数になっています。
私自身もこの様な状況の中、8月半ばになってもワクチン接種が遅々として進まない事に焦りを感じていました。同じ県内で比べてみても他の市では私と同じ年代や年下の人たちがどんどん打ち始めているというのに甲府市はどうなっているのかと市への不信感さえ出ていました。
そんなある日18歳以上の接種が大規模接種会場でできるというお知らせが新聞に掲載されました。甲府市があまりにも遅いので知事がかじ取りしてくれたのか実施したのは県でした。会場は甲府市の南はずれにあるアイメッセという大規模イベント会場で、我が家は甲府市の北部ですから甲府市の北から南への大移動となります。私はインターネットで懸命にトライしておかげですぐに予約する事が出来ました。一番早く接種できる日で21日の土曜という事になりました。この時のまず一安心という安堵感は今でも忘れることが出来ません。
いよいよ接種当日その日は11時に予約でしたので10時に家を出て会場に向かいました。山梨県全体の接種会場ですから県の何箇所からのシャトルバスを運行して会場までピストン輸送もしてましたが私は自家用車にて会場まで行きました。大規模接種会場というのは初体験でしてどんな感じかドキドキしてました。主人の時は甲府市の接種会場まで送って行った事はありますが規模が全然違う訳ですからどの様にして頂くのかドキドキと興味もありました。
接種会場では手指の消毒に検温を済ませ受付にて番号を貰いホールへ入ると多くの方がすでに椅子に座って待っていました。私も係りの人の言われる場所に座って待機です。係りの人が10人づつ受付番号で呼び、それをグリーングループとオレンジグループに分けて同時進行で行っていました。私はグリーングループでしたからグリーンホールに行きそこで再度受付受診券をボードに付けて頂き椅子に座って待機していると、次に数人ずつ番号を呼ばれて今度は受付パソコンの前で名前を言って本人確認です。
そこを過ぎるとまた予診場所の前で椅子に座って待機です。予診の番が来て私は女性の医師が担当してくださり丁寧に色々問診してくださいました。無事に予診を通過するといよいよワクチン接種となりますがまた接種場所の前で椅子に座って待機です。一連の流れ作業の中で行うワクチン接種は一つ終わるごとに待機の連続で、最初の受付から会場を出るまでなんとも遠い道のりでした。最初の受付を済ませてから約1時間後の11時44分にワクチン接種は完了しました。
私は看護師さんに接種して頂いたのですが、優しく接種後の説明もして下さり本当に有難かったです。そして接種後15分会場で待機して帰宅することが出来ました。帰りながら、例えまだ1回目の接種でも、今まで毎日コロナを心配しながらいろいろなお客様を施術してきた気苦労を思うと、なんと気持ちが楽になった事かと本当にうれしい気持ちでいっぱいになっていました。
私より若くて働き盛りで早く摂取したくても接種出来ないでいる人がまだまだ沢山おられます。皆さんも本当に一日も早く接種出来ればと願っている事と思います。自分の体験から強く思います。お蔭様で私は接種出来ましたが、今回大規模接種会場にて接種して頂き沢山の方々のご協力お力添えのお蔭様で接種出来ているのだという事を強く感じました。
私はなかなか接種の番が回って来ない等と不満の声を言っていましたが、大勢の人に接種するという事は本当に大変な事なのだと思いました。関わって頂いてる方々やコロナ患者さんのお世話をされている医療従事者の皆さんのご苦労様に感謝し心からありがとうございますの言葉を送りたいと思います。感謝!!

しばしの余裕

 しばしの余裕

   新海 富美代

暑中お見舞い申し上げます。
五輪 に対する画像結果オリンピックもスタートしました。毎日テレビのどのチャンネルでもオリンピックの中継一色です。日本人の活躍を期待したいです。コロナ禍でのオリンピック開催、始めたからにはきちんとやって成功させて世界に認めてもらいたいものです。オリンピック開催の中、気掛かりなのはコロナ感染症の患者数、予想よりも早いペースで感染拡大しており感染者数の最高値を更新している毎日です。心配が堪えません。
今は65歳以上の高齢者にはワクチン接種が進んでおり少しずつですが65歳以上の感染者は減って来ているようです。私も早く接種したい気持ちですが甲府市は接種が遅く64歳の私には中々順番が回って来ません。ワクチン接種をしていればその安心感や実際に外に出かけるときも、今までのような対策さえ講じていればほぼ以前のような生活ができるような気がするのですが、全国的に見ても遅いといわれている甲府市のワクチン接種はまだまだ先になりそうです。それまでは我慢して不要不急の外出は控えなければなりません。
この4連休もいつも通り県外に住む娘息子家族は遊びにくることは出来ませんでした。静かに自宅でクーラーで涼みながらオリンピック開会式等を楽しんでいました。さすがに4日間も自宅にこもるのはと思って25日連休の最終日の午後、この位になれば観光客もそろそろ帰路に向かうかな?と思って自宅から1時間半位の北杜市の白州町にある和菓子で有名な金精軒の水信玄餅を食べに行ってきました。
山梨の白州の水は冷たくて美味しいことで有名で、水信玄餅はその南アルプスの水で作っている水信玄餅なのです。この様な珍しい和菓子ですから口コミやインターネットなどを通じて話題になって沢山の観光客が食べに来ています。6月下旬から9月半ばまでの期間限定商品です。以前は朝早くから並ばないと売り切れてしまうというような話を聞いており私たちには中々足を運ぶ事が難しかったのですが、このコロナ禍予約もOKとの事でその方が安心なので予約して行くことにしました。
予約は前日までで、販売は午後からだけとの事なので午後2時に私達は予約して食べに出かけました。普段でしたら人通りも無いひっそりとした街道なのですがびっくりです!駐車場案内の人が立っていたり大きな駐車場がいくつもあり駐車場には県外車ばかり、街道にもけっこうな人が歩いていたりお蕎麦屋さんにはお店に並ぶ人の波。どこかの観光地のようです。有名な水信玄餅のお陰様かいつもとは全く違う甲州街道の宿場台ケ原でした。
私達も人との接触を避けて金精軒に行き予約しておいた水信玄餅を頂き、30分以内に食べてくださいとのことですので駐車場に戻る前に広場があり木の机と椅子がありましたからひと気の無い処で頂きました。プリプリの水信玄餅にきな粉と黒蜜を付けて木のスープンで口の中に。口の中にとろけていき口の中にはきな粉と黒蜜の味だけ残っていました。美味しかったと言えば美味しいのですが、あっという間に口の中に消えてしまった感じです。
でも話題になっている水信玄餅を食べる事が出来て満足でした。今コロナ禍で不要不急の外出を控えるように言われている今日ですが、都会ではなく小さな町でのこの様な楽しみはあっても良いかな?と思うのです。オリンピックが終わってからもまだ厳しい状況が続くのではないかと思います。ワクチン接種も進み感染者数が減って落ち着いた日常を取り戻すにはまだ時間が掛かる事と思います。辛抱にも限界はありますがここまで我慢して来たのだからもう少し頑張って皆さんで乗り越えましょう。甲州街道台ケ原金精軒の水信玄餅にて涼を味わえたことはいい思い出になりました。。

人生のお手本

  人生のお手本

    新海 富美代

一番の話題に上っているオリンピックも間近かに迫っておりますがオリンピック終了後の日本がどの様になっているか心配です。私の住んでいる山梨も昨年度は中止だった富士山の山開きも今年は感染症対策をしながら行う事となりましたし、日本三大奇祭の吉田の火祭りも同じく感染症対策しながらも開催予定となりました。
コロナ感染も心配ですが私たちが生活していく為にも中止ばかりでは経済も回って行かないので工夫しながら徐々に日常生活を取り戻して行きたいですね。
日常生活といえば私のヘルニア治療も順調に進んでお蔭様で痛みも少なく時々動作によりけり鈍い痛み的な物は感じる時はありますが日常生活をするには全く問題無く有難く感じています。投薬治療はまだ続いておりますが病院から指示された腰痛体操と自主的の筋肉トレーニングストレッチを朝と晩にやっているお蔭で筋肉が和らぎ身体の柔軟性を感じる様になっているのだと思います。フッと気付くと以前の自分の身体になってきている感じです。
この3月頃からの痛みは多分その前からの冷えや自分の身体に向ける時間のなさから来た結果で身体が固くなり、よく考えてみると以前は前傾姿勢を取る事が多く良い姿勢が保たれておらず腹筋や色々な筋肉が弱まっていたのが原因かと私なりに反省しています。これからは自分の身体と向き合って日々筋肉トレーニングやストレッチを欠かさず行い筋肉維持に努力して行きたいと思います。
そこで整体に通って来ている今年76歳になる女性の方のお話をさせて頂きたいと思います。その女性はご主人がなくなった後3人のお子さんを育てながら、勤めもしながら資格を取り老人施設の施設長を長年勤め退職後の今は自分の資格を活かしながら県や個人の介護職を教育する学校で教壇に立っています。
ほぼ1ヶ月カレンダー通りに朝から夕方まで指導されています。仕事が好きだとおっしゃっていますし忠犬ハチ公の飼い主の大学の先生みたいに教壇で倒れてそのままでも私は良いと思っているといつもおしゃっています。
その女性が私の整体院を訪れてくれたのはO(オー)脚が酷くて腰痛もあり、ある方のご紹介で来院して下さいました。確かにO(オー)脚は酷かったです。少しでも良くなりたいと最初は月3回位通って下さいました。
彼女の口癖はお金はいくら持っていても使わなければ何もならないし脚に一万円札をいくら貼っておいてもちっとも良くはならない、やはり脚の中に施術をして貰って良くしなければと言われて実行された方です。その甲斐あって酷かったO(オー)脚も改善されて来て、徐々に月に通う回数も減り今は1回になって来ています。
教壇に立つ姿を見ている生徒さんが先生綺麗になったね?と言ってくれる程良くなって来ています。本人も喜んでくれていますが私も嬉しいです。また彼女は働く為には身体にかけなければ働けないと言っています。働くには身体にかけなければならないし、かけた分身体は応えてくれると自信を持って話してくれます。
長年老人施設等で働いて来て得た経験なのでしょうか、彼女はお勤めしながらも地元で民生委員を長年されていて老人施設で働いていた経験がとても役立って地元の皆さんも喜んでくれているようです。本当に素晴らしい方だと尊敬します。
私が施術者としてもっと尊敬する事は良く通院してくれた事ですが、それ以上に通院しながらも毎日朝起きて自分で決めた体操ストレッチを30分から小一時間やってから朝の用事を済ませ仕事に出かけて行くという生活を続け、そして此れは良いと思う事は直ぐに取り入れて実行するという生活習慣の素晴らしさです。本当に自助努力を一生懸命されている方で驚きます。
なかなか自助努力をするという事は大変な事で、ましてそれを長く続けておられる事は本当に立派なことだと思います。その結果として酷かったO(オー)脚が良くなり現役を続けておられるのだなと思います。
彼女を通して今回の私のヘルニア治療についても自助努力が必要と強く感じました。御年76歳で現役を貫いている彼女をお手本にして私も自助努力に努めたいと思っています。
最後にもう一つ、彼女は長い間沢山の人を介護し看取って来ました。なので自分の最後は家でと言っています。子供の数が少なく近くにもおらず、独居老人が増えている現代、子供に見てもらいたくとも見て貰えないという人も多くいらっしゃいます。だけど国の制度がしっかりしているから一人でも最後は迎えられるのよ。なので私はそのつもりと私に話してくれます。しっかり自分の最後も決めているようです。あっぱれです。

 

椎間板ヘルニアというお友達

 椎間板ヘルニアというお友達

    新海 富美代

 雨の日 に対する画像結果今年は梅雨入りが早めの様だと言われていましたが関東ではまだ梅雨入りしてません。この夏も異常気象で豪雨被害や暑さが厳しくならないことを祈るばかりです。
今回も前回の続きで私の腰痛のお話から入りたいと思います。私の腰痛も仲間の先生や他の先生の施術により改善して来ています。時間を作り何度となく施術を受けたり近くの温泉に行き身体を温めて自分の身体にいつも以上に目を向けるように心がけてきました。
以前整体の先生に「身体に賭けた分稼げるよ!」と言われたのを思い出しました。誕生日を迎え一つ年を重ねて行けば身体にも負担が掛かって身に応えるようになるのも当然ですから、今回腰痛を感じさせたのは「1つ年を重ねたのだから身体に気をつけなさい」という忠告と受け止めて暫く様子を見ていましたが、やはり痛みが続くので一度病院で見て頂こうと整形外科に出向きました。
診察を受ける前に症状を看護師さんにお話しておいたので、診察室に入るなり先生が「症状的に腰から来ていると思うよ!」と言われて横になり両足を触って診察してくれました。その後レントゲン撮影をして出た答えは腰椎椎間板ヘルニアでした。腰椎3、4番の間に症状が出ていました。
先生の説明によると 最近になってこのヘルニアが起きたのではなくずっと前になっていて、有難いことに今まではヘルニアの症状が出なかった事や腰のレントゲン撮影をする機会がなかったので気付かなかったのだけの事ですよという話でした。私は自分が整体の仕事をさせて頂きながら沢山の方のお話を聞いたり症状のお話を聞いて来たのに、まさか自分が腰椎椎間板ヘルニアだったとは思いもよらずびっくりでした。
しかし今回整形を受診した事により病名が分かり色々な面で良かったと思っています。先生から飲み薬と鎮痛剤の湿布を頂き、さらに腰痛体操を教えて下さり毎日3種類の体操を8セットするように指示が出ました。先生の言われることを守り自分でも整体を受けて改善して行こうと思って帰宅しました。その後は言われた様にしていくと症状も少しずつ改善して楽になって来ました。
次の約束の診察日に病院に行くと先ず看護師さんに腰痛体操が出来ているかチェックされました。診察室で先生の診察を受けると先生から薬での不都合な症状は無いか聞かれたので、「お蔭様で大分楽になれました」と話すと先生は一喜一憂してはいけないと言われました。少し良いからといって動いてあるラインを超えるとまた痛みが強くなったりするので長期戦で見ていく必要があると言われました。
これからは加齢も加わるから半年、3年とみていかねばならないと言われて、私としてはちょっと簡単に考えていたのですがこれからは意識を変えていかなければならないと思いました。
このような事を今まで経験することもなく過ごして来ましたが、今回自分自身が体験して私の整体院に通院して下さるお客様の気持ちを感じる事が出来ました。この気持ちを大事にこれからの仕事に役立てて行きたいと思っています。ある専門的な方から、ヘルニアを持ちながらそう言った症状が今まで出てこなかったのは自分なりに整体を受けたり運動をしたりして自己管理がある程度出来ていたお陰でしょうと言われ、私がこの仕事をやっていたこともプラスになっていたのかも知れないと有難く思っています。
また今回の経験を通してやはり冷えには注意し筋肉の柔軟性を保つ事の大切さを痛感しました。自分に合った筋肉トレーニングと整体を定期的にきちんと受ける事の大切さも再確認しました。合わせて年を重ねて行くにつれ身体の衰えは必ず出てくるという事を自覚して、日々楽しみながら充実した生活をしていくことが大切だなと思っています。このように身体は気にしながらも気持ちだけはずっと明るく若々しくいたいと思うのです。

 

今年も無事に誕生日

今年も無事に誕生日

     新海 富美代

カーネーション に対する画像結果は今年もお蔭様で先日無事に誕生日を迎えるえる事が出来ました。整体に来て下さるお客様の中には今年5月で93歳になられる方がいらしゃいます。ひとり暮らしで近くに娘さんがおられますが頼らず出来るだけ一人で頑張っておられます。その方はもう一人の娘さんが東京におり毎日電話でその方の様子を確認しながらお話をするそうですが、その東京の娘さんと私が同じ年のようで、その娘さんが段々と身体のあちらこちらに疲れなど感じるらしく年を重ねて行くと身体が厳しくなると話していると私に言ってくれます。
先生もこの仕事してると疲れるでしょうと心配してくれます。他の年配の方はご自分の年に比べると私など若いと思って頂けるのか、何いってるの? 先生の年の頃はまだまだ動けていたのだから‼とはっぱをかけられます。色々お話して下さり有難たいです。
やはり年を取るという経験は初めての経験ですから昨年よりも今年はちょっと疲れやすくなって来たと感じていす。今まで通りには行きません。若い時とは違って無理が効かないと思うようになってきましたし、今まで沢山お客様の経験話しをお聞きしてきて、いよいよ私の身体もその様になってきたなと思います。いろいろなお客様の経験した事をお聞き出来る事は、私がこれから歩む人生に置いても大変参考になり、これも有難い事だと思います。
今まで身体の衰えをあまり意識していない時は、誕生日でも余り誕生日を意識していませんでしたが、だんだん年を重ねて自分の身体の衰えを感じて来たり周りの馴染みの方が亡くなったりして周り人の景色が変わってくると一日一日を大切に過ごさなくてはと感じる様になりました。
なので毎年3月末に行う人間ドックで異常なしを頂きその後誕生日を迎えると「あっ今年も無事に誕生日を迎える事が出来ました!」と喜ぶことが出来るのです。おまけに県外に住む娘や息子
から毎年欠かさず「お誕生日おめでとう‼」のメッセージをもらったり大好きな花束を頂いたりすると一層嬉しさを感じます。今年もお蔭様で健康でみんなに祝って貰い嬉しいお誕生日を過ごす事が出来ました。一年で一番嬉しい日です。
また誕生日の日は、これからも一層健康でいたいと思う日でもあったのですが、今年は最近になって少し腰に不調を感じる様になりました。もしかすると今年は毎日の気温差が厳しく、朝夕の気温差もあり体調を崩してしまったのかもしれません。整体に来るお客様も例年に比べ少し多かったような気がします。
お客様には気温差があるから気を付けて下さいとお話させて頂いて置きながら、私自身は彼岸過ぎに非常に暖かい日があったりして着ている衣服も薄着になり油断してしまった結果かもと反省しています。おまけに施術中はコロナ感染症対策として空気清浄機等による換気を行ったり、窓を少し開けておいたりしていましたので、春先の冷たい風で身体を冷やしてしまった為か腰痛のほかに背中のこわばりも少しありました。
「紺屋の白袴」にならないよう自分の身体にはしっかりと手入れをしていたのですがどちらかと言えば「医者の撫養生」かもしれません。お客様には冷えには気をつけてくださいとお話しながらも私自身は暖かくなったから良いだろうとちょっと軽率な行動をしてしまいました。今年はいつもよりも寒暖差が大きかった事に加え、年を重ねて来れば自分の身体にあった行動を取らなければならないことを身をもって知った感じです。そしてやはり「冷えは万病のもと」だという事を痛感しました。
今は何度となく施術を受けたり服の中にカイロを当てたり温泉行ったりできるだけ身体を温めるよう気を付けながら過ごすようにしてきた甲斐もあり、少しづつ改善してきています。今回の事を経験して、これからもお客様の為に少しでも長く仕事をさせて頂く為には自分の身体の事も考えていかなければいけないという事、年を重ねて行くにつれ体も今まで以上に労わって行かねばならないと気づかせて頂いた今回の腰痛でした。
この所寒暖差が厳しいため自律神経を崩している方もいらしゃいます。こんな私の経験を少しは参考にして頂きながら、どうか皆様も体調管理には十分お気を付けください。

季節はめぐる  

季節はめぐる

 新海 富美代

4月になりました。周りは木々が芽吹き始めて春を感じさせてくれ躍動感を感じます。そうなると私達の心もウキウキしてきます。陽気の良さに誘われて外気浴をしたくなります。しかし昨年からのコロナ禍。緊急事態宣言が解除され人流が増えつつあり一歩早く緊急事態宣言が解除された大阪では第4波と言われる位の感染者の増加で日々東京都の感染者を上回っています。近い将来の東京の姿ではないかと危惧しています。
いつまでこういった状況は続くのか気が滅入ります。皆さんも自粛生活疲れが出ていることと思います。私もその一人です。楽しみにしていた春休み孫達を呼んで親と離れて山梨の家でじいちゃんばあちゃんと過ごして楽しませて上げようと思っていましたがそれも叶わずの計画に終わってしまいました。
孫と楽しむ事が出来ないならばこの陽気の良い季節自然に触れて楽しみたいと3月の末に山梨の峡東地区の勝沼ぶどう郷に電車で出かけてきました。幸い山梨はまだ感染者も少なく山梨県知事も感染対策をした上で大いに出かけたり花見をしたりしても良いと言われておりますのでいろいろ注意しながら出かけてきました。普通電車の車内はしっかりと換気されていましたし大自然の中では当然密もありませんので十分楽しむことが出来ました。この勝沼ぶどう郷に行って楽しんで来た事を皆さんにもお伝えして共有させて頂き一緒に大自然の春を感じて頂けたら嬉しいです。
自宅から甲府駅まで約20分位歩いて駅に向かいました。甲府駅より勝沼ぶどう郷駅まで所要時間はだいたい30分位でした。電車に揺られて行くと春日井駅付近は桃の一番の産地です。例年ですと4月7日前後が桃の花の見頃ですが今年は早く、私達も全く想像していませんでしたが桃の花が見事に咲いていて私達の目を楽しませてくれました。今回は春を感じたいとの思いで勝沼ぶどう郷を散策したいと思っていましたから思いがけない桃の花のプレゼントに感動しました。窓から見る桃花畑も辺り一面ピンク色に包まれて幸せ感一杯でした。
勝沼ぶどう郷に着くとそこはまたまた驚くほどの桜に勝沼ぶどう郷駅が包まれていました。今は使用されていない旧勝沼駅プラットホームの周りには2000本の甚六桜が満開に咲きそれはそれは見事な光景でした。私達は駅に桜が一杯咲いていることを知らずに行って偶然見ることが出来たのですが、このような状況をよくご存知の方が多いのか沢山の方が見学に見えていました。また駅ホームの端には沢山のカメラマニアが集まっていて、桜のトンネルの中を走ってくる特急列車あずさをカメラに収めようと待ち構えていました。
また時折り強い風にあおられて桜のトンネルの中を散るさくらの花びらは感動の一言では表せないほど光景です。しばらくぶどう郷駅の勘六桜を楽しんだ後は、勝沼ぶどうの丘までは歩いていきます。アップダウンのある野道を遠くの山々を眺めたり野道に咲いている草花を眺めたり自然の空気を頂きながらウオーキングを楽しみました。
ぶどうの丘でのお目当ては展望台レストランでのランチです。本音はこのぶどうの丘での食事をしたいな?との思いが一番だったかもしれません。コロナ禍で何処にも出かけられず外食も控えていましたからストレス解消の意味もあったのだと思います。山梨県知事もグリーン認証を頂いているお墨付きのお店での飲食は感染予防をしルールを守ればOKとの事でしたので、早速展望台レストランに行くとグリーン認証マークを確認し中に入りました。手の消毒、テーブルスクリーンなど感染対策も取れており人数制限や座席も会い向かいでは無く、展望台レストランという事もあって全員窓側を向いて景色を楽しみながら座りお食事を頂いていました。
お料理はシェフお勧めのペペロンチーノ味のステーキを頂きました。今回は車では無く電車でしたからアルコールも頂きました。電車でのお出かけはこの楽しみがあるのが嬉しいです。ぶどうの丘ですからワインがお勧めですが私は余りワインは好きではありませんのでお店の方にごめんなさい、ここでビールでもいいですか?と言ってお願いしてビールを頂きながらランチを楽しみました。他のお客様もいらっしゃいましたが皆さん感染対策のマナーを守って食事を楽しんでおられました。
大自然と草花を堪能して美味しいランチを頂き少しは日頃の自粛生活のストレスも解消出来ました。お腹も心も満たされて勝沼ぶどう郷駅に向かって帰途に着きました。丘の上から勝沼ぶどう郷駅を眺めるとバックに山そして桜のトンネルの中を特急列車あずさが軽快に走って行くのを見ることも出来て最高の眺めです。帰り道も大自然に触れて美味しい空気を満喫しながら勝沼ぶどう郷駅に到着、甲府行の列車が来るまで2000本の甚六桜をもう一度楽しみました。本当に幸せ感一杯でした。勝沼ぶどう郷駅を離れるまでたっぷりと桜を楽しませて貰いました。帰りも電車に揺られて無事帰途につきそして自宅に戻りました。ぶらっと出掛けてウオーキングを楽しみ自然に触れて来ようと思った事が思わず沢山の楽しみを頂け幸せな一日でした。まだまだコロナ禍で自粛生活は続くと思いますが時々こういったストレス解消をしながらコロナとうまく付き合って行かねばならないご時世かもしれませんね

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富士山の表情

 富士山の表情

 新海 富美代

弥生3月。周りは春めいて来てます。日にちはさかのぼりますが先月2月23日「富士山の日」に朝なにげなく雄大な富士山が見たくなりお天気も良かったので昼前から車を走らせて富士吉田に向かいました。御坂峠を超えると目の前に雪をかぶった雄大な富士が目に飛び込んで来ました!御坂峠を下って行くと富士山が右に左にと向きを変えて色々な表情を見せてくれました。私は何故か雄大な富士山を見ると心がスカッとします。冬の雪をかぶった富士山が一番好きです。周りの空気も冷たく澄んで身も引き締まる中で見る富士山が好きなのです。車で富士山が一番綺麗に見える所にと日本三大奇祭であります吉田の火祭りが行われるメイン通りで見る富士はメイン通りの真ん前にそびえたち山動かざるものごときに雄大な姿を見せてくれました。コロナ禍で外出もままならず気分も滅入ってきていましたから雪をかぶった雄大な富士山を見て気持ちがスカッとしました。私達の生活はコロナ禍で辛い日々や不安な日々を送っていますが大自然はそういった事はものともせず営みをして四季の移ろいを私達に見せてくれています。

雄大な富士山を見ていると負けてはいられない、頑張らねばと勇気を貰いました。昼も過ぎてしまいましたので折角吉田に来ていますので吉田の名物「吉田のうどん」を食べて帰ろうとお店を探しましたが、その地域に詳しく無いので何処におうどん屋があるのか分からず、あちこち探しても中々見つからず諦めかけた時に”吉田のうどん”ののぼりが目に入って来ました。お店に入ってみると幸いにもお客様がほとんどおらずお店も感染対策をしっかりと施していて下さり安心して頂くことが出来ました。そのお店は吉田のうどんもやっていましたがメインは天ぷらで、注文したメニューの天ぷらを目の前で揚げてくれて熱々の天ぷらに吉田のうどんがセットでした。お腹も減っていましたからとても美味しく頂けて幸せでしたし、吉田のうどんを目当てで来て思いがけず熱々の美味しい天ぷらまで頂けて大満足の富士山見学でした。翌日からの仕事や日常生活はリフレッシュのお陰様で気持ち良く過ごす事が出来ました。毎日自由に外出できず今まで通りの日常生活が送れない今日、整体に来て下さるお客様も自宅にて昼間話す人もおらず気が滅入ってしまいますとおしゃっています。友人もこういう時節柄来てはくれないので、先生お茶を飲みに来て下さいと言われました。その方は長く整体にも来て頂いておりますし、自宅を新築されてから色々とご近所の問題もあり相談に来られてお答えをしたりしており、親しくさせて頂いております。私もその方の

お宅に伺うととても気がいいのか気持ちがスッとするのでその方に「お宅はとても感じが良いですね」などと話すものですから度々遊びに来てください。と言って頂きました。今回もお誘い頂きましたので3月3日にお邪魔するお約束をしてその日は女の節句ひな祭りですから女子会トークしましょうとお伺いしました。お伺いするのでホワイトデーのプレゼントとひな祭りに合わせて桃の花を持参してお伺いすると大変喜んでくださいました。
ケーキと美味しい紅茶を用意して頂き、頂きながら女子トークを楽しみました。勿論感染対策はしながらですが。楽しい時間はあっという間過ぎてしまうものでまだまだ話したりませんがお開きにして帰宅。帰宅後に御礼をラインにてお送りするとその方がとても楽しかったし色々とお話が聞けて良かったです。又是非とも遊びに来て下さいと言って下さりましたが私も全く同じ気持ちでした。日々の中でこの様にしながら気分転換して気持ちを維持していかなければならない今日です。
今は皆さんがこの様な気持ちをお持ちなのではと思います。
季節は春めいて陽気も良く気持ち的にウキウキしたいところですが緊急事態宣言も延長されてもうしばらく先延ばしになってしまいました。春休みには孫達も遊びに来れるかな?と期待しつつ待っていましたが厳しいかも知れないですね。あとどの位待てばいいのか?コロナ問題が終息して
日常生活が送れるようになり可愛い孫達に会えるのを首を長くして待っている日々です。

春の足音  新海富美代

 春の足音

 新海 富美代

梅 に対する画像結果 2月も半ばを過ぎて外気も冬の寒さから少しづつ解放されて春近しと感じられるようになりました。暦の上では2月は節分に立春ともう春、甲府でも春を呼ぶ祭りとして厄地蔵さんがあります。甲府の北西にある塩沢寺の地蔵尊様の耳が開き2月13日昼12時から14日の12時まで願いを聞き入れてくれるという事でお詣りする方で賑わいます。
今はひなびてしまいましたが湯村温泉郷として賑わった温泉郷の中に塩沢寺がありますから以前は湯村温泉郷に県外の方などが宿泊しながらお詣りされることも多かったのですが、今は宿泊する方は少なく昔に比べるとかなり参拝者は減っている様です。増して今年はコロナ感染症の問題もあり開催自体どうなるかと思っていましたが、感染予防をして執り行うとのお知らせが新聞に載りましたので執り行われた事と思いますが、私は昔からこの春を呼ぶお祭りには出かけておらずどの様にお詣りされるのか知りません。
人様のお話ではその年の厄年の男女が自分の年の数のお団子を作って持っていきお供えして厄を拾って頂くという事の様です。厄年の方だけでなく毎年お詣りしてお札を買い求める方々がいる様で春を呼ぶお祭りとして甲府では皆さんに知られています。この厄地蔵さんの日が近づくと府ではもうすぐそこまで来ている春を感じる様になります。
フリー素材 バレンタインデー に対する画像結果2月は行事が目白押し、14日はバレンタインデーで世の中の男性の方は心中穏やかではいられない日ですが、男性の皆さんは今年のバレンタインデーはいかがでしたでしょうか?私は毎年恒例で2月中にお見えになって頂いたお客様には神戸からお取り寄せさせて頂いたチョコレートをささやかですが友チョコとしてプレゼントさせて頂いております。
覚えていてくださるお客様もおり、昨年も頂きましたよねとか、これ美味しいですよねぇ嬉しい!!とおしゃっていただける方や、かわいいパッケージに入ったのを2つ差し上げるので主人と一緒に頂きましたとか、92歳のおばあちゃんなどは仏壇にお供えしてお父さん頂いて来ましたよ!と言って頂きましたと話したりしてくれました。ほんの少しですが2月のイベントとしてお客様に喜んで頂いております。
冬将軍様もそろそろ去って行かれ2月の行事を済ませて行くともうすぐ春。気持ち的にもウキウキしてくるこの頃です。ただ昨年からのコロナ感染症がまだまだ終息のめどが立たず両手を上げて春の訪れを喜ぶ事もできずいまいちですが、ワクチン接種もようやく始まった様子なので少し希望の光が見え始めてきたのかなとも思います。もうしばらく感染予防に努めながら新型コロナの終息を待ちたいものです。
コロナ感染症が出始めて丁度1年。この1年はあっという間の1年の様にも思いますが、辛い不安な1年でもありました。色々と考えさせられる1年でもありました。
私が一番残念に思っていることは、不要不急の外出以外県外への行き来が出来ない事により娘息子家族と逢う事が出来ず孫の成長をこの目で見る事が出来なかった事です。息子の2番目の子供などは一昨年の8月に生まれ7か月の時に会っただけで1年近く会っていませんから随分成長したでしょうし、一番可愛いとも言えるこの成長期を見る事が出来ませんでした。
他の孫達もそれぞれが今見ておきたいと思う一番大切な成長期、ましてあっという間に成長してしまう短い大切な成長時期を自分の目で体で感じる事が出来なかった事は本残念で仕方がありません。
しかしこれももう少しの辛抱! 明るい話題も出てきていますからきっとコロナ感染症も終息し日常生活が戻ってきます。気持ちを前向きにしてみんなでもう少し頑張って行きましょう。春はそこまで来ています。!!